LOTUS STUDIO

50 min · Reformer Room · 8 lugares

Pilates Reformer Core

Resistencia progresiva sobre reformer.

Clase de Pilates Reformer en curso con coach acompañando, luz de día

Cómo es la clase

El resorte hace el trabajo que las pesas no saben hacer: te obliga a controlar la vuelta, no solo el empuje. Fuerza profunda, cero impacto en rodillas y columna.

Es para ti si

  • Quien quiere fuerza real sin castigar articulaciones
  • Quien vuelve al movimiento después de una pausa larga
  • Quien ya entrena y quiere corregir compensaciones
Duración
50 min
Sala
Reformer Room
Capacidad
8
Nivel
Todos

Las otras dos

Precios en pesos · sin inscripción oculta

Planes

Las dos salas: Pilates Reformer, Mat Pilates y Barre.

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